Judo Kwai

Il Judo è stato fondato nel 1882 da Jigoro Kano (1860-1938) il quale, dopo avere attentamente studiato e praticato il Jujitsu, ne operò una profonda e radicale trasformazione, eliminando alcune delle tecniche del Jujitsu e variando i metodi di allenamento.

Il Judo si basa sul principio della "massima efficacia" (con il minimo sforzo) del corpo e dello spirito. Il fine dello studio del Judo è quello di seguire questo principio per perfezionare se stessi: "prosperità e mutuo benessere".

Fondamento del Judo è l'applicazione del principio del "Ju", cioè della flessibilità (o della cedevolezza).

Ju-Do significa, infatti, "via" (o "mezzo") della flessibilità. In altre parole, di fronte ad un avversario, si può vincere "cedendo", cioè non opponendo resistenza alla sua forza, ma utilizzando quest'ultima a proprio profitto.